YogaLetter

Chakra Tuning Workshops, Yoga & Kickboxen oder Yoga im Park, mit dem YogaLetter weißt du bescheid. Wöchentlich erhältst du mit dem YogaLetter kostenlos eine Übersicht über Yoga Dates, die in deinen Kalender gehören. Los geht’s! Abonnier mich! Natürlich hast du auch die Möglichkeit mir deine eigenen Yoga Events und Workshops in Berlin zu senden. Los […]

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INTERVIEW // Michaela Aue über Your Space #findyourpath

Interview: Find your path

Michaela Aue, Chuchu, Sophie Weiser und die Kakten-Familie im Your Space. Wann hast du das letzte Mal deine Komfortzone verlassen und Neues gewagt? Achja, ist es nicht gemütlich auf deiner Couch? Ich kenne das Gefühl nur zu gut. Warum Neues wagen, wenn du dich mit der aktuellen Situation so wunderbar abgefunden hast? Allerdings stellt sich […]

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Warum es sich lohnt Kopfstand zu üben

Kopfstand

Auf dem Kopf zu stehen löst bei vielen Menschen sofort Angst aus. Wovor eigentlich? Denn mal ganz ehrlich, das Schlimmste was dir passieren kann ist umzufallen und dich zu erschrecken. Viel mehr Spaß macht es den Kopfstand zu Üben und Schritt für Schritt darin besser zu werden. Auch in deiner Kopfstandpraxis solltest du nicht vergessen, […]

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Ist Yoga nur was für Primaballerinas und was bedeutet Yoga eigentlich?

Was ist yoga für dich?

Ist Yoga nur was für schlanke Primaballerinas? Woran denkst du, wenn du Yoga hörst? Sport, Fitness, Schwitzen, schöne Frauen, die gleich drei Knoten ins sich schlingen und ihr Körpergewicht auf einer Hand balancieren können? Das will dir zumindest Instagram oder die Werbeindustrie von Yogafashion weiß machen. Und jetzt halt dich fest! Yoga ist es total […]

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